Pagrindinė informacija apie Atsakingą Lošimą: Kaip žaidžiant išlikti savikontrolėje
Lošimai yra pramoga ir kazino žaidimai turėtų būti skirti smagiam laiko praleidimui. Žaidžiant kazino žaidimus galima išbandyti savo sėkmę, pasikrauti azarto bei kitų malonių emocijų, o tuo pačiu yra galimybė laimėti piniginius prizus. Vis tik, nemaža dalis žaidėju susiduria problemomis, kurias sukelia neatsakingas žaidimas. Atsakingas lošimas yra tai, ką skatina visi kazino internete, todėl norint žaisti protingai ir nepasinerti į problemas, reikia žinoti visą informaciją apie savikontrolę, būtent apie tai čia ir pakalbėsime. Limitai, priklausomybės sindromai, kur kreiptis pagalbos – visą informaciją rasite čia.
Priežastys vedančios į priklausomybę nuo lošimų
Kaip jau minėjome, lošimai gyvenime turi būti pramoga. Žaidėjai, kurie į lošimus žiūri kaip į greitą pinigų šaltinį, dažnai nudega labai stipriai ir prisidaro dar daugiau finansinių problemų. Viena iš pagrindinių priežasčių, kuri veda į priklausomybę nuo lošimų yra finansiniai sunkumai. Žaidėjus, kuriems reikia pinigų, dažnai vilioja mintis, kad čia su maža pinigų suma nusišypsojus sėkmei galima per labai trumpą laiko tarpą laimėti reikiamą pinigų sumą. Vis tik, dažniausiai toks planas nepavyksta ir žaidėjai lieka dar didesniuose finansiniuose sunkumuose.
Kita priežastis – pabėgimas nuo realybės. Kazino yra ta vieta, kur žaidėjai leidžia sau pasimiršti gyvenimo problemas. Tačiau, pabėgimo nuo realybės nekontroliavimas gali privesti prie didelių problemų. Žaidėjai, kurie pradėję žaisti kazino žaidimus praranda laiko nuovoką, o lošimams skiria vis daugiau ir daugiau laiko, gali prarasti koncentraciją ties darbu ar mokslais. Mintis vis dažniau užvaldo lošimai, prasideda keistis gyvenimo stilius. Visa tai veda prie priklausomybės nuo lošimų. Norint to išvengti, rekomenduojama nusistatyti žaidimo laiko limitus bei pranešimus, kurie jums po tam tikro žaidimo laiko primins, kiek laiko žaidžiate ir pasiūlys padaryti pertrauką.
Niekam nėra naujiena, kad lošimai suteikia adrenalino jausmą ir azarto ieškotojai tai labai mėgsta. Būtent azartas gali būti trečioji priežastimi, kuri priveda žaidėjus prie priklausomybės. Kai azarto troškimas tampa nebevaldomu, žaidėjai pradeda atlikti neprotingus sprendimus, stato neadekvačias pinigų sumas ir tai gali privesti prie problemų, kurios galiausiai sukelia priklausomybę lošimams. Norint, kad azartas neužvaldytų sveiko proto, prieš pradedant žaisti reikia nusistatyti statymų limitus. Laikydamiesi limitų, jūs niekada nepralaimėsite tų pinigų, kurie skirti kitiems gyvenimo atvejams.
Simptomai, kurie rodo priklausomybę kazino žaidimams
Kartais priklausomybę nuo lošimų atpažinti gali būti labai sunku, ypač jeigu tai tik šios stadijos pradžia. Dažniausiai patys žaidėjai to net nejaučia, todėl labai svarbu yra stebėti save, stebėti savo veiksmus tiek žaidžiant, tiek kai ilsitės. Jeigu šiame sąraše atradote simptomų, kurie tinka jums arba jūsų artimiesiems, rekomenduojame kreiptis į pagalbą. Kuo anksčiau susisieksite su pagalba, tuo lengviau bus išspręsti visas problemas.
- Skolos – tai gali būti skolos draugams, šeimos nariams arba finansinėms institucijoms. Jeigu pradėjote naudotis greitųjų kreditų paslaugomis, išsiimate kreditines korteles, tai yra jau ženklas, kad jūsų laikas žaidžiant kazino žaidimus yra nekontroliuojamas. Pagal visas lošimų taisykles, žaisti iš skolintų pinigų yra draudžiama, taip žaidimas tampa nebe pramoga.
- Koncentracijos stoka – jeigu darbo metu ar mokslo metu negalite susikaupti, trūksta koncentracijos, nes vis galvojate apie lošimus, tai gali būti ženklas, kad reikia padaryti pertrauką. Per didelis galvojimas apie lošimus veda prie priklausomybės.
- Neįmanoma nustoti žaisti – jeigu jūs neįsivaizduojate dienos be lošimų, tai reiškia, kad jūs jau turite priklausomybę. Tikrai nemažai žaidėjų žaidžia kiekvieną dieną, tačiau visi jie gali ne jokių sunkumų padaryti reikiamą pertrauką, jeigu jums tai nesigauna ir diena be lošimų atrodo neįmanoma, reikėtų kreiptis į pagalbą.
- Konfliktai – jeigu paskutiniu metu jaučiate, kad pradėjote vis daugiau konfliktuoti su šeimos nariais ar draugais dėl pinigų ar pokalbių apie lošimus, tai reiškia, kad jau turite vieną iš priklausomybės nuo lošimų simptomą.
- Žaidimas didelėmis sumomis – limitų nusistatymas ir banko valdymas yra vienos iš pagrindinių taisyklių, kurių reikia laikytis norint išvengti problemų su lošimais. Jeigu manote, kad žaisti didelėmis sumomis yra daug smagiau, tai sukelia daugiau azarto, reikėtų pasižiūrėti ar tai neviršija jūsų limitų. Jeigu nekontroliuojate didelių sumų ir žaidžiate iš paskutinių pinigų, tai jau yra problema.
Pagalba nuo priklausomybės lošimams
Jeigu jaučiate, kad jūs arba jūsų artimieji turi priklausomybės nuo lošimų simptomus arba tiesiog reikia pagalbos bei daugiau informacijos apie tai, visada galite susisiekti su organizacijomis bei tarnybomis, kurios daro nemokamas ir konfidencialias konsultacijas.
gamblingtherapy.org/lt yra tarptautinė organizacija, kuri suteikia pagalbą ir lietuvių kalba. Čia galite gauti programą, kuri padės išvengti arba išsigelbėti nuo priklausomybės. Tai yra nemokama terapija, kurios metu gausite praktinius patarimus ir emocinę paramą.
nebenoriu-losti.lt yra kita organizacija, kuri suteikia pagalbą lošėjams visoje Lietuvoje. Šiame puslapyje galima ne tik gauti informaciją apie lošimų keliamas problemas, užsirašyti į konsultaciją, bet tuo pačiu ir užpildyti prašymą nebeleisti lošti.
Lošimų priežiūros tarnyba prie Lietuvos Respublikos finansų ministerijos yra vieta, kur galima gauti pagalbą bei visą informaciją apie lošimus. Ši tarnyba kontroliuoja visus lošimus Lietuvoje, todėl čia galima kreiptis visais rūpimais klausimais, taip pat, yra galimybė užpildyti prašymą nebeleisti lošti.